2 min 7 întrebăriGAD-7
Test de anxietate (GAD-7)
Chestionarul GAD-7 are 7 întrebări despre ultimele două săptămâni și arată cât de intense sunt simptomele de anxietate. Durează în jur de 2 minute.
Gratuit, fără cont. Răspunsurile nu sunt salvate.
Despre test
GAD-7 este un chestionar scurt, folosit pe scară largă pentru a evalua anxietatea generalizată: îngrijorare greu de controlat, tensiune, neliniște și iritabilitate.
Răspunzi gândindu-te la ultimele două săptămâni. Scorul total arată cât de intense sunt simptomele de anxietate acum.
Rezultatul nu este un diagnostic, ci un reper care te poate ajuta să decizi dacă ai nevoie de o discuție cu un specialist.
Ce afli
- Un scor între 0 și 21 și ce nivel de anxietate sugerează
- Dacă ar fi util să discuți cu un psiholog sau psihoterapeut
- Un reper pe care îl poți compara în timp
Acest test este un instrument de autoevaluare și nu reprezintă un diagnostic. Rezultatul descrie doar răspunsurile tale de acum. Pentru o evaluare corectă, discută cu un psiholog sau psihoterapeut.
Sursa: Spitzer RL, Kroenke K, Williams JBW, Löwe B. A brief measure for assessing generalized anxiety disorder: the GAD-7. Archives of Internal Medicine. 2006;166(10):1092-1097. Formularul original
Formularea în limba română este traducerea oficială pusă la dispoziție de autorii testului.