2 min 10 întrebăriSAS-SV
Test de dependență de telefon (SAS-SV)
Smartphone Addiction Scale, forma scurtă: 10 afirmații despre cât de mult îți afectează telefonul viața de zi cu zi.
Gratuit, fără cont. Răspunsurile nu sunt salvate.
Despre test
SAS-SV este forma scurtă a unei scale dezvoltate pentru a identifica folosirea problematică a smartphone-ului: când telefonul începe să afecteze concentrarea, somnul, relațiile sau activitățile planificate.
Scala a fost validată pe adolescenți, dar este folosită și la adulți. Scorul este între 10 și 60. Autorii au stabilit praguri diferite pentru băieți (31) și fete (33).
Ce afli
- Cât de mult îți influențează telefonul viața de zi cu zi
- Cum se raportează scorul tău la pragurile publicate
Acest test este un instrument de autoevaluare și nu reprezintă un diagnostic. Rezultatul descrie doar răspunsurile tale de acum. Pentru o evaluare corectă, discută cu un psiholog sau psihoterapeut.
Sursa: Kwon, M., Kim, D.-J., Cho, H., & Yang, S. (2013). The Smartphone Addiction Scale: Development and validation of a short version for adolescents. PLoS ONE, 8(12), e83558. Formularul original
Kwon, M., Kim, D.-J., Cho, H., & Yang, S. (2013). The Smartphone Addiction Scale: Development and validation of a short version for adolescents. PLoS ONE 8(12): e83558. © 2013 Kwon et al., CC BY 4.0. Traducere în limba română: Empat.
Formularea în limba română este traducerea noastră și nu a fost validată științific în limba română.